為提升學生心理素質，增強團隊凝聚力，營造積極向上的心理氛圍，幫助學生更好地應對成長挑戰(zhàn)，4月21日下午，合肥三中學生成長指導中心在?；@球館開展了心理減壓團輔活動，活動由政教處副主任束傳海和專職心理健康教師董小妹主持。

活動現(xiàn)場如同流動的能量磁場，四個特色項目編織成多維解壓網(wǎng)絡："松鼠搬家"喚醒適應力，讓焦慮在角色轉換中悄然消解；"解壓舞"用流暢的肢體語言打破心理桎梏；"撲面而來"考驗的不僅是協(xié)作智慧，更在呼吸間傳遞信任的溫度；而壓軸的"拔河比賽"則以集體吶喊凝聚成破繭之力。本次活動將運動療愈與心理疏導深度融合，在競技與歡笑中喚醒內在韌性，讓同學們在活動中完成了一次身心共振的集體療愈，讓壓力在躍動的光影里羽化成蝶。

活動一：“松鼠搬家”：穿梭時空的角色重塑

活動二：“解壓舞”：肢體重構的情緒解碼

活動三：“撲面而來”：呼吸之間的信任托舉

活動四：“拔河比賽”：繩索牽引的集體涅槃

此次心理減壓活動，不僅讓同學們收獲了瞬時的快樂和輕松，更播種了可持續(xù)的心理調節(jié)能力。籃球館內那些躍動的身影、交握的雙手、燦爛的笑容，已悄然編織成青春戰(zhàn)袍上最堅韌的絲線，最終都化作人生征途上閃爍的星芒，見證著少年們以更從容的姿態(tài)，奔向人生的星辰大海。