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心理減壓|趣味減壓添活力，賦能青...

輕裝策馬青云路，意氣風(fēng)發(fā)馭長風(fēng)。為緩解高三學(xué)子緊張...

了解更多 + 2024-04-25

家校共育 | 走進(jìn)陽光，擁抱春天——...

春季，是萬物復(fù)蘇、生機盎然的季節(jié)，也是“心理”感冒的...

了解更多 + 2024-04-07

聚焦開學(xué)|龍行龘龘啟新篇，前程朤朤向未來——合肥三中開展心理健康教育主題班會

熙陽送暖春已至，百花盈香燕歸來。為明確新學(xué)期的奮斗目標(biāo)，為新學(xué)期創(chuàng)造一個良好的開端，進(jìn)一步營造濃厚的開學(xué)氛圍，合肥三中開展心理健康教育主題班會，上好“開學(xué)第一課”。為了讓學(xué)子們從舒適的寒假生活順利地過渡到緊張忙碌的學(xué)校生活中，克服“開學(xué)綜合征”，班主任們以心理健康為切入點，積極了解學(xué)生...

了解更多 + 2024-02-27

心靈驛站|@三中學(xué)子及家長們，你有一份“心”年福袋待領(lǐng)取！ —合肥三中寒假心理調(diào)適指南

日月其邁，時盛歲新，伴隨著過去一年滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)氖斋@與成長，我們即將迎來2024年的寒假生活。為了幫助大家度過平安健康、快樂充實的寒假，學(xué)生成長指導(dǎo)中心給大家送來了“心”年福袋，快來瞧瞧吧！學(xué)生篇福袋一：考試成績明看待考試結(jié)果雖然重要，但是考試的過程更重要。一次考試不能判斷你能力的高低，它只是檢驗...

了解更多 + 2024-01-31

心理微課堂|全力以‘復(fù)’，不做期末考試“蕉綠”人

歲月不居，時節(jié)如流。充實而忙碌的學(xué)期已接近尾聲，期末考試悄然而至。在備考過程中，同學(xué)們可能會產(chǎn)生焦慮、緊張等消極情緒，那該如何直面焦慮，合理地看待考試壓力，積極地與焦慮共處呢？讓我們一起走進(jìn)今天的心理微課堂，一起“擁抱焦慮”，為期末考試注入“心”能量吧！

了解更多 + 2024-01-22

心理減壓|趣味無限激揚青春，凝心聚力奮勇向前——合肥三中開展高三年級學(xué)生心理減壓團(tuán)輔...

綿長光陰里，和著風(fēng)，迎著光，做一個璀璨如朝陽的人。為有效緩解高三學(xué)生的心理壓力，讓同學(xué)們能夠以輕松、自信的狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，在政教處、高三年級部和學(xué)生成長中心的精心組織下，1月17日下午，我校在體育館開展了“趣味無限激揚青春，凝心聚力奮勇向前”心理減壓團(tuán)輔活動，活動由政教處副主任束傳海和專職心理教師董小妹主持。 ...

了解更多 + 2024-01-18

@家長朋友們，關(guān)注青少年心理健康，這些知識你get了嗎？

尊敬的家長：您好！高中生正是人生成長的關(guān)鍵時期，由于各方面因素的影響，很容易出現(xiàn)心理問題，為了孩子們的心理健康，我校一直非常重視心理健康教育工作。同時，也希望家長朋友們能夠與學(xué)校共同筑起學(xué)生身心健康成長的堅固防線，營造良好的心理成長環(huán)境，為孩子們的健康成長保駕護(hù)航。一、什么是心理...

了解更多 + 2023-10-25

學(xué)生發(fā)展|關(guān)懷自我護(hù)航成長——5.25心理健康月活動剪影

為貫徹落實《關(guān)于開展合肥市第六屆中小學(xué)心理健康宣傳月暨第二屆家校共育宣傳月活動的通知》精神，通過開展多種形式的活動，幫助學(xué)生疏導(dǎo)情緒、釋放壓力，營造良好的學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人氛圍，合肥三中近仁學(xué)生成長與發(fā)展指導(dǎo)中心開展了以“關(guān)懷自我護(hù)航成長”為主題的心理健康月系列活動。活動一：心理健康主題班會 ...

了解更多 + 2023-06-27

學(xué)生發(fā)展｜“疫”路成長從心出發(fā)——合肥三中5.25心理健康月活動剪影

愛自己是終身浪漫的開始在每個人的成長歷程中我們都應(yīng)該要先學(xué)會愛自己才能夠擁有更強大的能力去愛別人趁著五月的風(fēng) 希望可以吹來更多關(guān)于你的好消息為貫徹落實中共安徽省委教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組《關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校心理健康教育和管理工作的意見》《安徽省教育廳關(guān)于加強中小...

了解更多 + 2022-06-09

心理健康宣傳月（學(xué)生篇）｜解碼青春期你的困惑

了解更多 + 2022-05-21

心理健康宣傳月（教師篇）｜自我關(guān)懷·積極賦能

了解更多 + 2022-05-20

心理健康宣傳月（家長篇）｜看見·讀懂·溝通——如何陪伴青春期孩子成長

了解更多 + 2022-05-19

學(xué)生成長指導(dǎo)中心|加油，“心”能量！——合肥三中心理健康宣傳月活動精彩綻放（二）

心向陽光，健康成長！為貫徹落實《合肥市2021年春季學(xué)生心理健康教育專項行動實施方案》、《關(guān)于開展合肥市第四屆中小學(xué)心理健康宣傳月活動的通知》文件精神，幫助同學(xué)們體驗溫暖和感動，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，激發(fā)內(nèi)在成長的動力，合肥三中從四月下旬開始，組織開展了“5.25”心理健康教育活動月“九愛”系列活動。五、戶外素質(zhì)拓展...

了解更多 + 2021-05-28

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